Die Diagnose Krebs – Das ist erstmal ein Schock, wie ich aus eigener Erfahrung sagen kann. Ein Berg an Terminen, schwerwiegende Entscheidungen und das Gefühl komplett fremdbestimmt sein.
Umso wichtiger ist es sich selbst trotzdem – oder gerade deshalb – etwas Gutes zu tun und nicht in Angst, Wut und Selbstmitleid zu versinken! Handeln statt nur be-handelt zu werden.
Yoga hat mir während und auch nach meiner Krebs-Therapie enorm geholfen. Dank Yoga fühle ich mich nicht nur körperlich fit sondern auch mental stark. Yoga hat mich wieder in Verbindung mit mir selbst gebracht und mich von innen heraus gestärkt.
Mittlerweile bin ich ausgebildete Yogalehrerin und zertifizierte Yoga & Krebs Trainerin. Heute möchte ich DICH dabei unterstützen, mit Hilfe von Yoga und Meditation wieder zu dir zurückzufinden und in eine neue Kraft zu kommen!
In Kürze kannst du dir hier meinen „3-Schritte Plan“ holen, der dir hilft das Chaos im Kopf nach der Diagnose zu beseitigen und dich stark und selbstbestimmt durch die Therapie führt.
Ich bekomme so oft die gleichen Fragen gestellt und habe dir hier mal alle meine Antworten dazu zusammengefasst.
Früherkennung ist die beste Vorsorge. Deshalb ist es wichtig regelmäßig die Brüste abzutasten. Wie das geht zeig ich dir hier.
Konkrete Schritt für Schritt Anleitung durch die Therapie mit allen Tipps, die dir sonst keiner sagt.
(P.S.: In meinem Onlinekurs ist der Fahrplan inklusive)
Du findest hier im Blog sehr viele Informationen von mir und eine Dokumentation meiner gesamten Krebstherapie in Videos, Bildern und Text.
Außerdem gibt es einige Tipps zu verschiedenen Themen rund um die Krebserkrankung, wie beispielsweise
Ich hoffe das hilft dir schon ein bisschen weiter.
Ich war gerade 32 Jahre alt und frisch verheiratet als mich Ende 2014 die Diagnose Brustkrebs wie ein Schock traf.
Es folgte die komplette schulmedizinische Behandlung aus Chemotherapie, brusterhaltender Operation und Bestrahlung. Zusätzlich unterstütze ich mich mit Komplementärmedizin.
Danach entschied ich mich dazu eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen und arbeite heute als ganzheitliche Mentorin um andere Menschen auf ihrem Weg und durch Krisen zu unterstützen und zu begleiten.
Im Juni 2022 stellt mich das Leben nochmal auf eine harte Probe. Ich bekam die Diagnose Metastasen im Knochen und Lunge und aus dem „Leben nach Krebs“ wird ein „Leben mit Krebs“.
Schön, dass du hier her gefunden hast!
Ich bin:
Du hast noch Fragen?